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Recettes de muffins


Muffin Aux Épinards (Recettes de muffins)

Banu Atabay's Ispanaklı Çörek
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Muffin Aux Épinards



Préparation:
# Mettez dans un bol de pétrissage, de la levure fraîche, du sucre en morceau et 1 tasse d'eau tiède. Mélangez puis laissez attendre couvert pendant 10 minutes.
# Puis rajoutez les 2 tasses d'eau tiède et du sel. Rajoutez de la farine en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte pas trop solide.
# Couvrez la pâte et laissez attendre pendant 1 heure. Préparez l'intérieur pendant ce temps ; Lavez les épinards puis coupez finement.
# Mettez de l'huile dans une casserole puis placez à moyenne température. Rajoutez les épinards. Laissez cuire en mélangeant, rajoutez du sel puis retirez du feu.
# Quand les épinards deviennent tiède, rajoutez du blanc d'œuf, du poivron noir et du fromage blanc râpé.
# Séparez la pâte en 4 morceaux. Ouvrez chaque morceaux en rectangle à la taille d'un plat.
# Étalez ¼ de mélange d'épinards sur la surface de la pâte. Faites un rouleau pas trop serré.
# Coupez le rouleau à la largeur de 3 doigts. Faites les mêmes manipulations pour les 3 autre morceaux. Placez les muffin en verticale dans un plat de cuisson. Laissez reposer pendant ½ heure avant de mettre au four.
# Mettez du jaune d'œuf dessus. Laissez cuire au four préchauffé à 190 degrés.
# Servez chaud ou tiède.


N-B; Si vous n'avez pas le temps de préparer la pâte, vous pouvez utiliser 2 pâtes de pains cru.


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1 cuillère à soupe de levure sèche
1 sucre en morceau
3 tasses d'eau tiède
1 cuillère à café de sel
De la farine tant que possible
Pour l'intérieur ;
1 bouquet d'épinards (un demi kg.)
4 cuillères à soupe d'huile végétale
2 tasses de fromage blanc non gras
1 blanc d'œuf
½ cuillère à café de poivre noir
½ cuillère à café de sel
Pour la surface;
1 jaune d'œuf