Fırın Bamya
1 kavanoz Penguen Bamya
5 diş sarmısak
2 adet
domates
Yarım çay bardağı su
Yarım çay bardağı
zeytinyağı
Kaya tuzu
Bir fırın kabına Penguen Bamyaları sıra ile dizin.
Domatesleri ince ince kıyın ve
bamyanın tam ortasına yerleştirin.
Üzerine
sarımsakları soyup
koyun.
Su ve
zeytinyağına tuz ilave edip
bamyanın üzerine dökün.
180 derece fırında 20 dakika pişirip servis edin.