Acılı Diyet Yoğurt
200 gram
yoğurt
4 çorba kaşığı yulaf ezmesi
1 çorba kaşığı pul
biber
1 tatlı kaşığı zerdeçal
1 tatlı kaşığı
zencefil
10 çiğ
badem
4 kuru
erik
Büyük kahve fincanlarına yoğurdu paylaştırın. Üzerine yulaf ezmesi serpin. Çok faydalı bir baharat olan zerdeçalı
yoğurtla da tüketebiliriz. Zencefil, kırmızı pul
biber de metabolizmayı hızlandıran etkiye sahip olduğu için sabahları
yoğurt yerken mutlaka denemelisiniz. Kuru
erik,
badem,
ceviz hangisini isterseniz en üste serpiştirin.
Fotoğraf "Somuncu" tarafından gönderildi. 10.07.2023