Meyveli Diyet Kupları
2
portakal
1
elma
1
muz
20 adet
çilek
1 çaybardağı haşlanmış buğday
3 çorba kaşığı süzme
yoğurt
Yarım
limon suyu
Portakalın üzerinden kesip, içlerini düzgünce çıkartın. Elmayı ve
muzu küp şeklinde doğrayın. Portakal içini,
elmayı ve
muzu bir kabın içinde karıştırın. Üzerine
çilekleri ve
limon suyunu ekleyip en son haşlanmış buğdayı ekleyin. Bu karışımı
portakalların içlerine paylaştırın. Üzerine servis yapmadan önce süzme
yoğurt ekleyip ikram edin.