Kakaonun Faydaları
İçeriğinde antioksidan, magnezyum, demir, kalsiyum gibi birçok mineral ve vitamin barındıyor; bu sebeple son derece besleyici.
Enerji, zindelik ve mutluluk verme konusunda kimse eline su dökemez. En yoğun enerji kaynaklarından biri olan
kakaoyu, bu sebeple sporcular protein tozlarının içinde ya da
kakaolu
süt olarak çokca tüketirler.
Bitter
çikolata kolesterol içermiyor. Sütlü
çikolatada biraz kolesterol olması ise tamamen içeriğindeki
sütten kaynaklıdır.
İçerdiği bakır minaralleri sebebiyle, demiri düşük bünyelerin ihtiyacı olan demir emilimi için birebir.