Havuçlu Yulaf Lapası
1 küçük boy rendelenmiş
havuç
1/2 su bardağı yulaf ezmesi
3 tam dövülmüş
ceviz (opsiyonel)
1/2
muz
1 bardak laktozsuz
süt
1 tatlı kaşığı tarçın
Sütü küçük bir tencerede ısıtın, üstüne yulafı ekleyin, bir tahta kaşık yardımı ile kısık ateşte karıştırın. Rendelenmiş havucunuzu ve çatal yardımı ile ezilmiş
muzunuzu tencerenizdeki yulaf lapanıza ekleyin ve karıştırmaya devam edin. Karışım
sütü emene kadar karıştırmaya devam edin, daha sonra ocağı kapatın, bir kaba alıp üstüne tarçın ve
cevizlerinizi ekleyin.