Detoks Suyu
Sürahimize suyu
muzu koyup içine bir kaç dilim salatalık,
limon,
mandalina ve bir kaç yaprak taze nane ve fesleğen atıyoruz. 1 gece buzdolabında bekletip sonrasında içiyoruz.
Yine bir sürahide mevsim meyvesi
çilekler dilimlenip, içine nane yaprağı ve
limon dilimleri su ve bolca buz eklenebilir.
Bir de
kavun ya da karpuz dilimleri , salatalık, nane yaprağından oluşan bir detoks yapmak mümkün. Sevdiğiniz meyvelerle kendi özel detoksunuzu yapabilirsiniz.
Maydanoz suyunu da yarım demet maydanozu yıkayıp rondada çekiyorum. Üzerine 1
limon suyu ve normal su ekleyip karıştırıyorum. Sabahları azar azar tüketebilirsiniz.