Çikolatalı Smoothie Kasesi
https://www.milliyet.com.tr
Alt tabanı için:
1 orta boy dondurulmuş
muz
Çeyrek avokado
1 çorba kaşığı şekersiz
kakao tozu
1 fincan şekersiz bitki bazlı
süt (
hindistan
cevizi
badem, yulaf)
Bir tutam rafine edilmemiş deniz tuzu
1 tatlı kaşığı chia tohumu
Servis etmek için:
2
yemek kaşığı ev yapımı granola
2
yemek kaşığı
hindistan
cevizi yoğurdu ya da süzme
yoğurt
1 çorba kaşığı dondurulmuş karışık meyveler
Rendelenmiş
çikolata
Öncelikle alt tabanı için sıraladığımız tüm malzemeleri blendera ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Smoothie biraz yoğunsa, istediğiniz kıvamı elde etmek için daha fazla
süt ekleyebilirsiniz.
Daha sonra bir kaseye karışımınızı boşaltın.
Üzerini granola,
hindistan
cevizi yoğurdu, rendelenmiş
çikolata ve karışık meyvelerle süsleyin.