Avokadolu ve Buğdaylı Salata
https://www.elele.com.tr
1 çay bardağı haşlanmış buğday
1 avokado
1 tatlı kaşığı
limon suyu
1
yemek kaşığı
mısır
1 küçük kutu ton balığı
3-4 dal taze nane
Kavanozun dibine haşlanmış buğdayı, üzerine kabuğunu soyup küp küp kestikten sonra
limonla ovaladığınız avokadoyu yerleştirin. Ton balığını ve yaprak yaprak ayırdığınız naneleri de ekleyin. Kavanozun kapağını kapatın.