Elma veya Armut Püresi (bebekler için)
1 adet
elma
1 adet
armut
2 öğün eder.
Muz ve
kayısı ya da
şeftali ve
erik gibi diğer harika kombinasyonları deneyebilirsiniz.
Elma ve armudu soyun.
Çekirdeklerini çıkarıp doğrayın.
Küçük bir tavaya 10
yemek kaşığı su ekleyin.
Elma ve armudu yumuşayıncaya kadar kısık ateşte pişirin.
Mini blender'ınızla veya ezerek püre haline getirin.
Not: Birçok meyve ve sebze aynı temel yöntem kullanılarak hazırlanabilir. Şeftali,
elma,
armut, bal kabağı, karnabahar veya brokoli ile mükemmel mamalar hazırlayabilirsiniz. Genellikle tek öğünde bir adet meyve yeterli olacaktır.
