Semizotlu Detoks İçeceği
1 su bardağı
yoğurt
1 avuç taze
semizotu
1 avuç maydanoz
1- 2 dilim taze
zencefil
1 litre su
Yoğurdu,
zencefili, maydanozu ve
semizotunu blendıra
koyun iyice karıştırın.
Suyu ilave edip karıştırmaya devam edin.
Gün içinde soğuk olarak ara öğünlerde tüketin.