TAVUKLU DIYET SALATA
MALZEMELER
250 gr taze
fasulye yada
börülce (haşlanmış)
200 gr diyet göğüs (haşlanmış)
2 adet
yumurta
3 adet
domates
1 adet
soğan
2 adet yeil
biber
6 adet yeşil yada siyah
zeytin
2 çorba kaşığı zetinyağı
karabibr
tuz
limon suyu
HAZIRLANIŞI
Soğanı,
biberleri ve
domatesleri ince ince doğrayın.
Yumurtaları haşlayıp kabuklarını soyun, dörde bölün.
Haşlanmış
tavuk göğüslerini ince parçalar haline getirin.
Bütün malzemeleri derin bir salata kabında iyice karıştırın.
Üzerine
limon, tuz ve kara
biber koyup karıştırdığınız
zeytinyağını döküp, servis yapın.
NOT: Bir porsiyon yaklaşık 207 kalori.