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Recetas de verduras


Vegetales mixtos olla (Recetas de verduras)

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Vegetales mixtos olla



Instrucciones:
# Ponga el aceite en la olla, cuando se caliente añadir la carne. Cocine hasta que la salsa se evapora.
# Añadir la cebolla cortada en que los círculos media, cocine hasta que la cebolla ablanda, añadir la pasta de tomate.
# Añadir estos ingredientes, respectivamente, ya 5 minutos de descanso después de añadir cada uno de ellos; judías verdes, pimientos verdes larga, zanahoria en rodajas finamente todos juntos, entonces, tomates, berenjenas, patatas, zucchinis, espolvoree sal.
# Ase las verduras un poco, a continuación, añadir 3 tazas de agua caliente, y cocinar a fuego medio en un primer momento, entonces, más fuego lento durante unos 35-40 minutos. Servir bien caliente.


Nota: Es aconsejable que el cuidado del espesor de las verduras, y colocarlos en el bote, respectivamente.


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250 gramos de carne cubitos
2 patatas
2 zucchinis
1 zanahoria
25 judías verdes
2 berenjenas
2 tomates grandes maduros
1 cucharada de pasta de tomate
3 pimientos verdes largo
1+1/2 cucharada de sal
2 cebollas grandes
5 cucharadas de aceite vegetal
3 vaso de agua caliente